30.09.2026
Критическое мышление — это не врождённый талант, а навык, который можно и нужно развивать. Это способность человека анализировать информацию, распознавать манипуляции, формировать аргументы и принимать обоснованные решения. В условиях переизбытка информации и постоянного давления со стороны медиа, социальных сетей и рекламы, этот навык становится ключевым инструментом для личной эффективности и психологической устойчивости. 29.09.2026 г. – Читать далее…
29.09.2026
– Необходимо поддерживать физическую активность от умеренной до интенсивной в объёме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль. – Существует ряд факторов, тесно связанных с повышением уровня артериального давления: возраст, избыточная масса тела и ожирение, наследственная предрасположенность, чрезмерное потребление натрия (> 5 г/день), злоупотребление Читать далее…
29.09.2026
Важный разговор состоялся 24 сентября в МБОУ Закулейская СОШ. Жестокое обращение, подростковые суициды и половая неприкосновенность среди несовершеннолетних — темы, которых нельзя избегать. Специалист ОГБУ УСЗСОН по Нукутскому МО встретился с родителями не для чтения лекций, а для честного диалога. Говорили о том, как вовремя заметить беду, где проходит грань между строгим воспитанием и насилием, Читать далее…
28.09.2026
25 сентября 2026 года городской стадион Саянска стал ареной упорной спортивной борьбы: здесь прошёл региональный этап Всероссийского физкультурного мероприятия «Вызов Первых» Движения Первых. Масштабные соревнования объединили 126 участников в составе 22 сборных команд из 11 муниципальных образований Иркутской области. Организаторами выступили региональное отделение Движения Первых при поддержке администрации Саянска. Проект проводится в рамках национального проекта Читать далее…
28.09.2026
Меня зовут Лиханова Любовь Викторовна, я cоциальный работник отдела социального обслуживания на дому. Хочу рассказать вам об одном дне, который запомнится мне надолго. 24 сентября в селе Первомайское Нукутского МО было по-особенному тепло. И дело не только в погоде. МБОУ Первомайская СОШ организовала праздник в преддверии Дня пожилого человека, и мы с моими подопечными, получателями Читать далее…
25.09.2026
Традиционно в конце сентября Иркутская область отмечает свой главный региональный праздник. Официальная дата образования региона — 26 сентября 1937 года. В 2026 году жители Приангарья будут отмечать 89-ю годовщину этого события. Наш край по праву гордится своей уникальной природой с величественными храмами Байкала, памятниками архитектуры, театрами и музеями. Но главное достояние земли Иркутской — это Читать далее…
23.09.2026
23 сентября специалисты отделения помощи семье и детям «Дети в семье» ОГБУ «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Нукутскому муниципальному округу» провели с детьми важную беседу на тему профилактики выпадения из окон. Встреча прошла под девизом, который должен стать правилом в каждой семье: каждое выпадение ребёнка из окна — это трагедия, которую можно Читать далее…
22.09.2026
Он разработан Минцифры России и Аналитическим центром при Правительстве России для пресечения и предотвращения мошеннических действий. Сервис «Защита от мошенников в сети» https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection предоставляет выбор следующих ситуаций: ✅ «Мошенники пытаются получить доступ к Госуслугам». Эта ситуация направлена на помощь в восстановлении контроля над учетной записью. Здесь представлена подробная инструкция, в которой содержится информация о том, что делать, Читать далее…
21.09.2026
Это праздник, напоминающий о том, что быть большой семьей — по-настоящему здорово. Жизнь с несколькими детьми никогда не бывает скучной: она наполнена смехом, энергией и новыми открытиями. С каждым ребенком мир открывается по-новому, а будни становятся ярче и увлекательнее. В преддверии этой даты ОГБУ «УСЗСОН по Нукутскому МО» Отделение помощи семье и детям «Дети в Читать далее…
21.09.2026
– Ключевыми факторами риска развития патологии органов дыхания являются: курение любого вида, загрязнение воздуха внутри и вне помещений твердыми частицами или веществами другого физического или химического состояния, а также респираторные инфекции. – За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Вещества, содержащиеся в жидкостях для Читать далее…
